Салат с морским коктейлем и овощами пошаговый рецепт с фото
Вкусный, легкий салат из морского коктейля и овощами обязательно придется вам по вкусу. Вы полюбите достаточно необычный вкус салата и будете готовить его к праздникам. Приготовьте один раз салат «на пробу», и вы уже не сможете от него отказаться.В морепродуктах содержится большое количество минералов и микроэлементов, которые просто необходимы вашему организму. Салат из морепродуктов можно назвать деликатесом. В нем вы встретите различных обитателей морских глубин. Вашим детям салат тоже обязательно понравится, ведь он интересный, «мультяшный» и красивый - настоящий салат коктейль. Сладкий перец внесет в салат дозу витамина С, красный лук укрепит ваш организм в целом и поднимет иммунитет.
Салат из морского коктейля вы будете готовить примерно 20-25 минут. К блюду можно приготовить какой-нибудь гарнир на ваш вкус. Что касается специй в салате, вы также можете добавить что-то от себя. Рецепт салатика рассчитан на 2-3 порции. Салат коктейль практически не калорийный и придется по душе тем, кто сидит на правильном питании. Калорийность на 100 грамм такого салата – 170 калорий. Углеводов салат практически не содержит, поэтому можете не волноваться за фигуру. Начнем.
Ингредиенты:
