Наверх
Добавлено: 25 марта 2015
425 0

Салат с морепродуктами и грибами пошаговый рецепт с фото

К празднику, очень эффектно было бы поставить на стол салат с морепродуктами и грибами. Получается он сравнительно не дорого и очень вкусно. Правильно украсив салат, вы удивите себя и своих гостей. О пользе морепродуктов вы уже точно знаете. В них, больше чем в других продуктах питания, содержатся микроэлементы, необходимые для жизни. Замените этим салатом ужин, и вы останетесь довольны.

Много времени приготовление салата у вас не отнимет – 20-25 минут. Если хотите, можете приготовить салат заранее и поставить в холодильник, так все продукты пропитаются и будет даже вкуснее. В одной порции салата содержится 8,7 грамм белков, 17,2 грамм углеводов, 14, 5 грамм жиров. Калорийность 100 грамм салата составляет 312 калорий. Рецепт рассчитан на 2 порции. Начнем готовить.


Ингредиенты:
Приготовление:
Шаг 1:
Шаг 1

В большой глубокой посудине соедините между собой фасоль, маринованные грибы, зеленый горошек. Перемешайте эти продукты между собой.

Шаг 2:
Шаг 2

Добавьте к салату замаринованный или просто отваренный морской коктейль. . Его вы можете купить в любом супермаркете.

Шаг 3:
Шаг 3

Добавьте майонез, соль, перец, специи по вкусу и перемешайте все вместе.

Шаг 4:
Шаг 4

Разложите салат по порциям и подайте на стол.

Использовать салат из морепродуктов с грибами можно как самостоятельное блюдо или как дополнение к гарниру. Бокал красного вина прекрасно дополнит композицию. Приятного аппетита!


Смотрите еще в разделе «Салаты с морепродуктами»:
Комментарии: