Салат с морепродуктами и грибами пошаговый рецепт с фото
К празднику, очень эффектно было бы поставить на стол салат с морепродуктами и грибами. Получается он сравнительно не дорого и очень вкусно. Правильно украсив салат, вы удивите себя и своих гостей. О пользе морепродуктов вы уже точно знаете. В них, больше чем в других продуктах питания, содержатся микроэлементы, необходимые для жизни. Замените этим салатом ужин, и вы останетесь довольны.Много времени приготовление салата у вас не отнимет – 20-25 минут. Если хотите, можете приготовить салат заранее и поставить в холодильник, так все продукты пропитаются и будет даже вкуснее. В одной порции салата содержится 8,7 грамм белков, 17,2 грамм углеводов, 14, 5 грамм жиров. Калорийность 100 грамм салата составляет 312 калорий. Рецепт рассчитан на 2 порции. Начнем готовить.
