Наверх
Добавлено: 27 марта 2015
830 0

Шпроты из мойвы в мультиварке пошаговый рецепт с фото

Практически на каждой современной кухне есть такое приспособление, как мультиварка. Готовить в ней можно много всяких блюд, а пробовали приготовить ли вы шпроты в мультиварке? Они получаются, во-первых, полезнее, а во-вторых, вкуснее, чем те, которые мы привыкли покупать в жестяных магазинных банках. Приготовьте блюдо с помощью моего фоторецепта и наслаждайтесь вкусом одной из самых распространенных рыбных закусок.

Со шпротами, которые вы приготовите в мультиварке, можете готовить салаты, супы, бутерброды. Самое главное – приготовить их, а куда использовать - всегда придумается... Для приготовления шпротов в мультиварке вам понадобится 50-60 минут. Калорийность 100 грамм продукта – 534 калории. Энергетическая ценность: белки – 32 грамма; жиры – 42 грамма; углеводы – 4, 4 грамма. Начнем.


Ингредиенты:
Приготовление:
Шаг 1:
Шаг 1

Разморозьте мойву в воде. Слейте воду.

Шаг 2:
Шаг 2

Очистите рыбу от головы, внутренностей. Если есть необходимость, очистите также от черной плевы в пузе.

Шаг 3:
Шаг 3

В отдельной посудине заварите крепкий черный чай и размешайте в нем сахар и соль.

Шаг 4:
Шаг 4

В мультиварку выложите рыбу, засыпьте лавровым листом, черным перцем. Полейте растительным маслом. Залейте чаем с солью и сахаром и на режиме «тушение» готовьте 35-40 минут.

Шаг 5:
Шаг 5

С помощью шумовки достаньте рыбу из мультиварки и выложите в тарелку.

Подавать шпроты из мультиварки можно как отдельное блюдо украсив свежей зеленью, или использовать как компонент для приготовления других блюд. Приятного аппетита!


Смотрите еще в разделе «Рыбные закуски»:
Просмотров:
582
Икра мойвы в маринаде
Просмотров:
1038
Маринованная мойва
Просмотров:
917
Взбитая икра мойвы
Просмотров:
499
Рыбное суфле
Просмотров:
573
Паштет из селедки

Комментарии: