Теплый рыбный салат пошаговый рецепт с фото
Рыбу нужно кушать хотя бы раз в неделю. Если готовить рыбу всегда одним способом или использовать в одних и тех же блюдах – она быстро надоест. Попробуйте приготовить теплый рыбный салат, рецепт которого я вам предлагаю. Рыбные блюда разнообразны. Мое блюдо содержит в себе болгарский перец, который придает салату некую сладость, что в сочетании с рыбным фаршем просто идеальна.По времени приготовления теплый рыбный салат займет у вас 10-15 минут, не больше. Из кухонного оборудования вам понадобится только сковородка. Рецепт теплого рыбного салата рассчитан на 2 порции. Калорийность 1 порции – 341 калория. Энергетическая ценность одной порции: белки – 15 грамм; жиры – 25 грамм; углеводы – 10 грамм. Приступим к приготовлению.
