Холодный огуречный суп пошаговый рецепт с фото
Поклонники правильного питания уже точно пробовали холодный огуречный суп. А если нет – предлагаю попробовать! В этом супе практически не содержится углеводов, поэтому он никак не повредит вашей фигуре. Напротив, суп принесет неоценимую пользу вашему здоровью. Кушать суп вы можете как на завтрак, так и на обед или на ужин – целые сутки, в общем ).Чтобы приготовить холодный огуречный суп вам потребуется примерно 10 минут времени. Из кухонного оборудования нужен будет только блендер, с помощью которого вы будете взбивать суп. Пошаговый рецепт с фото рассчитан на одну порцию. Каждая порция вмещает в себе 90 калорий. Энергетическая ценность одной порции: белки – 8 грамм; жиры – 13 грамм; углеводы – 1 грамм. Приступаем к приготовлению.
