Добавлено: 6 мая 2015

Салат с овощами и плавленым сыром пошаговый рецепт с фото

Лучшие из салатов - овощные салаты - с этим не поспоришь. Готовьте салат из овощей и плавленого сыра в сезон огурцов и болгарского перца. Салат из свежих овощей получается намного ярче и вкус у него будет более насыщенный. Да и стоимость блюда тогда будет самая минимальная, а результат - пальчики оближешь! На плавленном сырке не экономьте, его нужно не так и много, возьмите хороший. Просто приготовьте все ингредиенты, вооружитесь моим пошаговым рецептом с фото и начинайте творить. Майонез, которым вы будете заправлять салат из овощей, лучше приготовить дома, так полезнее и вкуснее.

Для приготовления салата с овощами и плавленым сыром вам не потребуется не много времени - всего 10 минут. Пошаговый рецепт с фото рассчитан на 4 порции. Калорийность одной порции - 154 калории. Энергетическая ценность одной порции блюда: белки - 9 грамм; жиры - 11 грамм; углеводы - 7 грамм. Из кухонного оборудования нужен будет только небольшой салатник.

Ингредиенты:

огурец свежий 1 шт.

перец болгарский красный 100 грамм

крабовые палочки 100 грамм

зеленый горошек консервированный 70 грамм

сырок плавленый 100 грамм

петрушка свежая пучок

майонез 3 ложки ст.

Приготовление:

Шаг 1:

Огурец вымойте, нарежьте соломкой и переложите в салатник.

Шаг 2:

Болгарский перец помойте, вычистите все, что внутри, удалите плодоножку. Нарежьте перец кубиками.

Шаг 3:

Крабовые палочки освободите от упаковки и нарежьте кольцами.

Шаг 4:

Плавленый сырок натрите на крупной терке, петрушку помойте и измельчите. Всыпьте в салатник горошек, смешайте все ингредиенты. Заправьте салат майонезом, добавьте соль, перец и специи по вкусу. Все вместе перемешайте и подайте на стол.

Подавать салат из овощей нужно в общем блюде, украсив свежей зеленью. В салат можно добавьте вареную картошку. В этом случае салата выйдет больше и он будет гораздо сытнее. Приятного вам аппетита!

Смотрите еще в разделе «Овощные салаты»:

Салат «Утро на болоте»

Просмотров:

1594