Салат из огурцов и помидоров пошаговый рецепт с фото
Самый частый гость стола в летний период времени – это салат из огурцов и помидоров. Особенно хорош этот салат из свежих овощей, если все овощи со своей грядки. Салат, который мы будем сейчас готовить, свежий, красивый, его хочется кушать снова и снова. Он никогда вам не надоест. В салат вы можете также положить зелень со своей грядки, будет еще лучше.Чтобы приготовить салат с помидорами и огурцами вам потребуется примерно 15 минут времени. Из кухонного оборудования вам нужен будет только салатник, в котором вы будете смешивать все ингредиенты. Пошаговый рецепт с фото рассчитан на одну порцию. Каждая порция вмещает в себе 394 калории. Энергетическая ценность одной порции: белки - 5 грамм; жиры – 34 грамма; углеводы – 17 грамм. Приступаем к приготовлению.
