Салат из маринованных овощей пошаговый рецепт с фото
Частенько нам хочется скушать что-нибудь пикантное. Салат из овощей подойдет как раз для таких моментов. Рецепты салатов из овощей существуют в огромном разнообразии. Основные ингредиенты моего салата из овощей: цветная капуста и морковь. Чеснок дополняет композицию пикантности. Продукты, которые мы используем для приготовления салата совсем недорогие и, что немало важно, не дефицитные. Поэтому найти все то, что нам понадобится, вы можете в любом супермаркете или ближайшем магазине. Маринованные овощи ничего общего не имеют с рецептами овощей по-корейски. Салатик не повредит вашему желудку.
Все витамины, минералы и микроэлементы, которые содержатся в капусте и морковке при приготовлении салата из маринованных овощей сохранятся. То есть, вы будете кушать практически одни витамины. Калорий много овощные салаты не приносят, углеводов тоже. Идеально салат из овощей подойдет к ужину. Готовить его нужно не меньше 4 часов, ведь овощи должны как следует пропитаться маринадом. По сему, готовьте салатик заранее. Рецепт рассчитан на 2-3 порции, в зависимости от вашего аппетита. Попробуйте.