Наверх
Добавлено: 23 апреля 2015
477 0

Салат с ветчиной и инжиром пошаговый рецепт с фото

Данное блюдо очень легкое, оно ни в коем случае не повредит вашей фигуре. А вот пользу принесет большую, потому как ингредиенты блюда все как на подбор – полезные, да и вкусные очень. Поклонники правильного питания точно оценят рецепт.

Для приготовления салата с ветчиной и инжиром, вам понадобится не больше 10 минут. Это время, думаю, способен выделить каждый. Рецепт рассчитан на 3 порции. Калорийность 100 грамм салата – 234 калории. Начнем приготовление.


Ингредиенты:
Приготовление:
Шаг 1:
Шаг 1

Хорошенько вымойте салат водой и обсушите его.

Шаг 2:
Шаг 2

Инжир разрежьте вдоль на 8 частей.

Шаг 3:
Шаг 3

Порвите салаты руками и выложите их на тарелку. Сверху на "зеленый коврик" выложите кусочки ветчины.

Шаг 4:
Шаг 4

Добавьте сыр козий и инжир. В отдельной посудине смешайте мед, оливковое масло и лимонный сок. Полейте салат заправкой и подайте на стол.

Кушать салат с ветчиной и инжиром нужно сразу поле приготовления иначе он подсохнет и уже не будет таким нежным. Дополнить блюдо можно бокалом красного вина. Приятного аппетита!


Смотрите еще в разделе «Мясные салаты»:
Комментарии: