Наверх

Помидор

Помидор – популярный овощ, семейства паслёновых. С итальянского языка название переводится как «золотое яблоко». Второе название помидора – томат. Достаточно долгое время томат считался отравным и ядовитым. Помидор использовали как декоративное растение, то есть для красоты. Томаты имеют очень ценные диетические и питательные свойства, поэтому они такое популярные во всех уголках мира. Помидоры имеют много разных сортов, и каждый сорт по-своему хорош. Купить помидоры можно в любое время года в супермаркете. В этом овоще содержится огромное количество органических кислот, витаминов, минеральных веществ, микроэлементов. В общем, после того, как вы скушаете помидор, ваш организм скажет вам спасибо. Витамины, которые содержатся в помидорах: К, РР, С, Р, витамины группы В. Самыми большими производителями помидоров на сегодняшний день являются Италия, Китай, Турция и США. Многие люди выращивают эту культуру на собственных огородах, и правильно делают. Домашние томаты всегда полезнее и вкуснее. Вкус томатов зависит, конечно же, от сорта, но в большинстве своем помидоры кисло-сладкие. Сочетают помидоры практически со всеми продуктами. Из томатов готовят салаты, добавляют в первые, и вторые блюда, едят просто так и даже готовят десерты. Лучше всего, конечно, кушать помидоры без дополнительной тепловой обработки, ведь тогда они теряют часть своих полезных свойств. При болезнях печени и язве рекомендуется часто кушать помидоры. Храните помидоры можно в холодильнике около недели, а при температуре комнатной – 3 дня. В среднем, один томат весит 100 грамм. В этом среднем помидоре содержится: 1, 1 грамм белков, 0,2 грамма жиров, 3,7 грамма углеводов. Также, когда вы скушаете этот среднестатистический томат, вы получите 23 калории, то есть 96 кДж энергии.


Популярные рецепты с помидором
Просмотров:
864
Суп с фасолью
Просмотров:
836
Соус для пельменей

Рецепты с помидором