Жареный толстолоб с луком пошаговый рецепт с фото
Если вы еще не знаете, как приготовить толстолобика, то вы попали по адресу. Элементарный в приготовлении жареный толстолобик с луком порадует вас своим ароматом и вкусом. Любая жареная рыба готовится в принципе одинаково. Поэтому, если вы уже жарили какую-нибудь рыбу, то вопроса как пожарить рыбу толстолоба у вас возникнуть не должно.Любая жареная рыба (и не жареная тоже) содержит много фосфора, а, значит, блюдо можно считать полезным. Толстолоб совсем недорогой, позволить его себе может не только богатенький Буратино).
Для приготовления жареной рыбы толстолобика с луком понадобится хорошая сковорода и примерно 20 минут времени. Пошаговый рецепт с фото рассчитан на 5 порций. Калорийность 100 грамм блюда – 177 калорий. Энергетическая ценность: белки – 39 грамм; жиры – 1 грамм; углеводы – 1 грамм. Попробуем приготовить?
