Добавлено: 1 апреля 2015

Курица с овощами на сковороде пошаговый рецепт с фото

Классический рецепт курицы с овощами на сковороде не обошел кухню ни одной хозяйки. Каждая хоть раз пробовала приготовить это второе блюдо. Пошаговый фоторецепт приготовления поможет вам вспомнить рецепт, если вы вдруг его забыли. Все просто: курица с овощами, рецепт который пред вами, предусматривает немного овощей, мяса, все на сковороду и блюдо готово.

Курица тушеная с овощами готовится всего лишь 40 минут. Из кухонного оборудования вам понадобится только сковорода. Рецепт рассчитан на 4 порции. Энергетическая ценность: белки – 0,4 грамма; жиры – 48 грамм; углеводы – 3 грамма. Калории в 100 грамм блюда – 498 калорий. Перейдем к приготовлению.

Ингредиенты:

курица половина

морковь 100 грамм

лук репчатый 100 грамм

перец болгарский 100 грамм

масло растительное 3 ложки ст.

соль по вкусу

пряности по вкусу

Приготовление:

Шаг 1:

На порционные куски разделите тушку крицы. Не забудьте её перед этим промыть.

Шаг 2:

Болгарский перец помойте, удалите плодоножку, семена и нарежьте его полосочками. На крупную терку натрите очищенную морковь. Лук нарежьте кубиками.

Шаг 3:

На разогретую с маслом сковороду выложите курицу, добавьте овощи, посолите, поперчите продукты, перемешайте. Готовьте так 10 минут, затем добавьте воды и тушите до готовности.

Подаётся курица с овощами с гарниром или как самостоятельное блюдо с кусочком хлеба. Приятного аппетита!

Смотрите еще в разделе «Блюда из птицы»:

Запеченная курица с овощами

Просмотров:

978