Овощной коктейль пошаговый рецепт с фото
О пользе овощей вы уже, наверняка, не раз слышали. В них содержится множество витаминов, микроэлементов, минералов, которые просто необходимы для жизни. Попробуйте приготовить овощной коктейль, выпив который вы получите максимум пользы. Коктейль можно назвать легкой пищей. Если вы выпьете его натощак, то зарядите организм энергией на весь день. С полной уверенностью можно сказать, что овощной коктейль понравится поклонникам всем правильного питания.Овощной коктейль очень яркий и красивый. Лучше всего, конечно, использовать домашние овощи. На полках продуктовых магазинов вы уже могли видеть овощные соки, но домашний овощной коктейль – это намного лучше, полезнее и вкуснее. Времени у вас приготовление коктейля много не займет – всего 5 минут. Рецепт рассчитан на 4 порции. Калорийность одного стакана овощного коктейля – 87 калорий. Начнем.
